EGÉSZSÉG FOKOZÓK: A TSMT torna hatása a gyermek fejlődésére, teljesen egészségesnél is hatásos

A TSMT torna hatása a gyermek fejlődésére, teljesen egészségesnél is hatásos

A TSMT torna hatása a gyermek fejlődésére

A TSMT torna, avagy ahogy sokan ismerik az okosító torna a gyermekek nagy- és finommozgásait fejleszti, és jó hatással van az idegrendszer érettségére is.

A baba megszületése után árgus szemekkel figyeled a kicsi fejlődését.

Ilyenkor mindig a saját korosztályához nézd, hogy a vártnak megfelelően fejlődik-e vagy sem!

Előfordulhat, hogy bizonyos területen elmaradást vagy eltérő fejlődést tapasztalsz.

A TSMT torna sok esetben segíthet a felzárkózásban.

Mi az a TSMT torna?

A TSMT torna hatása miben mutatkozik meg?

Többek között ezekről is szót ejtünk ebben a cikkben.

Mi az a TSMT torna?

A TMST a tervezett szenzomotoros tréning rövidítése, amely különböző gyakorlatok segítségével fejleszti a gyermekek nagy- és finommozgásait.

Ez a definíció máris egy kis magyarázatot igényel, ezért jöjjön most egy aprócska kitérő.

Szenzomotoros szakasz a gyermek fejlődésében

A szenzomotoros kifejezés a gyermek fejlődésének szenzomotoros szakaszához köthető.

Jean Piaget, svájci pszichológus nevéhez köthető a gyermekek fejlődéslélektani szakaszainak megkülönböztetése, mely szerint a gyermekek kognitív fejlődése négy, egymástól egyértelműen elhatárolható szakaszra bontható le:

szenzomotoros szakasz

műveletek előtti szakasz

konkrét műveleti szakasz

formális műveleti szakasz

Ebből a négyesből számunkra most az első, a szenzomotoros szakasz a fontos.

Ez a gyermek születésétől 2 éves koráig tart.

Ebben az időszakban az észlelés, az érzékelés (szenzoros) és a mozgás (motoros) a fejlődés fő mozgatórugója.

Két év alatt a gyermek eljut oda, hogy felismeri az ok-okozati összefüggéseket, képes a saját testét megkülönböztetni a környezettől és elsajátítja az anyanyelvét.

TSMT torna gyakorlatok

Kinek ajánlott a TSMT torna?

Életkor alapján a TSMT torna általában 1 éves kortól egészen 9-12 éves korig ajánlott.

Nagyon gyakran az óvodai évek alatt derül ki egy gyermekről, hogy fejlesztésre van szüksége.

Ez nem meglepő, hiszen az óvodapedagógusok kellő tudással és tapasztalattal rendelkeznek annak megállapítására, hogy a gyermekünk elmarad-e a fejlődésben vagy sem.

Azonban a tervezett szenzomotoros tréning nem csak akkor ajánlott, amikor a gyermekünk fejlődése elmarad vagy eltérést mutat a kortársaitól.

Ezekben az esetekben is ajánlott a TSMT terápia:

figyelemzavar

hiperaktivitás

beszédfejlődési zavar (beszédhiba)

tanulási zavar

magatartási zavar

beilleszkedési zavar

ügyetlen mozgás

egyensúlyzavar

iskolaérettségi probléma

Jól látható tehát, hogy nagyon széles az a spektrum, amire a TSMT torna jól használható.

A TSMT torna hatása

A TSMT terápia egyértelműen fejlesztő hatással van a gyermek képességeire, készségeire.

A TSMT torna hatására fejlődés az alábbi területeken mutatkozhat:

érzékelés

észlelés

koncentráció, figyelem-összpontosítás

térbeli tájékozódás

síkban való tájékozódás

mozgásfejlődés

laterialitás, azaz a jobb vagy a bal oldal dominanciájának beérése

szerialitás (sorrendiség)

memória

beszédfejlődés

kommunikáció

ritmusérzék

A TSMT gyakorlatok

Amikor felmerül egy TSMT tornával jó eséllyel kezelhető probléma, érdemes felkeresni egy ezzel foglalkozó szakembert.

A TSMT terápia mindig egy körülbelül 45 percet igénylő, alapos állapotfelméréssel kezdődik.

Az állapotfelmérés lényege, hogy a TSMT terapeuta pontos képet kapjon a gyermek fejlettségi szintjéről, feltárja az esetleges problémákat.

Az állapotfelmérés során százalékosan értékelik a gyermek fejlettségi szintjét az egyes területeken, köztük például a mozgást, az idegrendszer érettségét vagy éppen a térbeli tájékozódást mérik fel.

Az állapotfelmérés eredményeképpen képet kapunk a gyermek fejlettségi fokáról és a fejlesztendő területekről.

Ez azért fontos, mert a tervezett szenzomotoros tréning mindig egyénre szabottan történik, nincs egy mindenkire illő gyakorlatsor.

Az TSMT torna egy közel ezer gyakorlatból álló terápia, amelyet Dr. Lakatos Katalin mozgásterapeuta fejlesztett ki.

Az állapotfelmérésen kapott eredmények alapján ezekből a gyakorlatokból kell azokat kiválasztani, amelyek a gyermek fejlődését segítik elő.

A közel ezer TSMT gyakorlat alapvetően két részre osztható:

TSMT I. és TSMT II. gyakorlatokra.

Előbbi, a TSMT torna otthon is, egyénileg végezhető gyakorlatait tartalmazza.

Ezeket a gyakorlatokat egy TSMT terapeuta közreműködésével tudják a szülők elsajátítani, majd otthon alkalmazni.

A TSMT II. a kiscsoportos formában végezhető gyakorlatokat tartalmazza.

A TSMT torna hatása

A gyakorlatok különböző nehézségi szintűek, így ahogy fejlődik a gyermek, úgy lehet az aktuális fejlettségi szintjének megfelelő gyakorlatot választani számára.

A mozgásos feladatok mellett a TSMT terápia része a különféle mondókák, amelyek a gyermek beszédfejlődésére is jótékony hatással vannak.

A szülők fejében gyakran felmerülő kérdés, hogy a TSMT torna mennyi idő után használ?

Erre a kérdésre azonban nincs egzakt válasz.

Ahogy a gyakorlatokat is egyénre szabottan kell megválasztani, úgy a TSMT torna hatása is eltérő idő után jelentkezhet.

Egy biztos: ahhoz, hogy érdemi eredményt lehessen elérni mindenképpen fontos a rendszeresség.

Legalább hetente, de ideálisan heti két alkalommal is érdemes elvégezni a TSMT gyakorlatokat akár otthon, akár csoportos foglalkozás keretein belül.

Ez kell ugyanis ahhoz, hogy 2-3 hónap elteltével érezhető legyen a TSMT torna hatása.

TSMT torna eszközök

A TSMT torna egy viszonylag eszközigényes terápia, ezért a gyakorlatok egy részének otthoni végrehajtása nem feltétlen kivitelezhető.

Bár a TSMT gyakorlatok során számos eszközt használnak, ugyanakkor az is igaz, hogy az eszközök egy része teljesen hétköznapi és alapból sok kisgyermekes háztartásban megtalálható.

Ezek a legismertebb TSMT torna eszközök:

labdák

egyensúlyozásra alkalmas pad

gördeszka

fittlabda

függőágy

hinta

lepedő

létra

zsámoly

mini trambulin.

A TSMT torna avagy okosító torna?!

A TSMT tornára sokan használják az okosító torna kifejezést.

Ez leginkább annak köszönhető, hogy a TSMT gyakorlatok révén nemcsak a nagy- és finommozgások fejleszthetők, hanem jótékony hatással vannak a gyermek idegrendszerére is.

A TSMT torna tanulási nehézségekkel küzdő gyermekeknél is jól alkalmazható.

Fotó: Shutterstock

KAPCSOLÓDÓ BLOGCIKKEK

Logikai játékok kicsiknek és nagyoknak

Miben segítenek a logikai játékok a kicsiknek és a nagyoknak?

Milyen játéktípusok között válogathatsz, ha gyermeked logikus gondolkodását szeretnéd fejleszteni?

Olvasd tovább

Mikor ül a baba?

Így támogasd a kicsit a mozgásfejlődésben!

Kíváncsi vagy, mikor jön el az ideje annak, hogy gyermeked felüljön?

Mi mindenre lesz ehhez szüksége, és vajon mikor ül a baba önállóan?

Mutatjuk!

Olvasd tovább

Az építőjátékok fejlesztő hatásai kisgyermekkorban

Az építőkocka és a lego nemcsak szórakoztatóak, de a gyermekek fejlődésében is nagy szerepet játszanak.

Milyen területeken mutatkoznak meg az építőjátékok fejlesztő hatásai?

Olvasd tovább

A biciklizés fejlesztő hatásai kisgyermekkorban

Melyek a biciklizés fejlesztő hatásai fizikai, illetve mentális téren?

Hogyan hat az egészségre a kerékpározás?

Miért érdemes befektetni egy jó futóbiciklibe?

Olvasd tovább

Milyen a jó babajáték?

Mozgásfejlesztő játékok kicsiknek

Milyen a jó babajáték?

Mozgásfejlesztő játékok kicsiknek

Hogyan válasszunk a mozgásfejlesztő játékok közül a baba korának és képességeinek megfelelően?

Fejlesztő játékok csecsemőkortól óvodáskorig.

Olvasd tovább

Diszlexia: a korai jelektől a kezelési lehetőségekig

A diszlexia nem betegség, hanem tanulási zavar, amely a gyerekek iskolai előmenetelét nagyban befolyásolhatja.

Hogyan lehet kiszűrni és kezelni a tüneteket?

Olvasd tovább

Adamo hinta használata újszülöttkortól akár 5 éves korig

Az Adamo hinta kiváló választás kisbabád számára akár már bölcsőhintaként is. Hogyan használd biztonságosan? Lehet-e benne altatni? Hogyan fejleszti a kicsit?

Olvasd tovább

Beszédfejlődés kisgyermekkorban: mikor van szükség logopédusra?

Honnan tudhatod, hogy kisbabád a megfelelő ütemben halad a beszédfejlődés terén?

Mikor szólal meg várhatóan, milyen szakaszokat ismerhetsz fel?

Mérföldkövek az úton.

Olvasd tovább

Itt a szabadtéri játék ideje!

A biciklizés fejlesztő hatásai

kisgyermekkorban, hintázás és kalandok a kertben, a játszótéren.

Ennek van most itt az ideje.

A jó időben a szabadban eltöltött játék nagyon fontos a kicsik fejlődésében.

Olvasd tovább